Muzikanten opgelet

 – Regelmatig last van kramp of pijn?

– Stijfheid in handen tijdens of na het spelen?

– Tijdens het spelen niet meer weten hoe je moet gaan staan of zitten?

– Weleens blessures?

Je leert actief gebruik te maken van de signaal functie van je lichaam en hiermee tijdig opkomende blessures aan te pakken

Na een actieve middag met theorie en fysieke en mentale oefeningen ga je met een eigen stappenplan en oefeningen weer naar huis.

  Wanneer

Zaterdag 4 of maandag 6 april 2020 van 10.00 tot 15.00

Hippocrateslaan 40 te Groningen. Kosten €50,- inclusief lunch

Wil je je opgeven? Mail of neem telefonisch contact op

 

Yvonne Coppens

Ontspannen leven, Trainer en spreker & persoonlijk leiderschap

www.yvonnecoppens.org                                      tel: 06 54 30 8005

Jantien Schaap

Massagetherapeut en Muzikant (viool en nyckelharpa)

www.massagehanden.com                                  tel: 06 511 11 211